出勤したよ～♪

出勤したよーん













体調壊してから
胃腸の調子が
いつも通りに戻らへんから
発酵食品ばっかり
食べるようにしてる。笑








ヨーグルト、キムチ、納豆











ぎゅるぎゅる言うのも
なくなった🌟

















でも、ダイエットと美容には
発酵食品がいいらしい～